前立腺がん食事療法

　前立腺がんの食事療法は、身体の免疫力を高める事を第一に考えることが基本です。健康食品を利用したり、適当な運動を心掛け、睡眠を十分にとり、心の安らぎを保つように心掛け、ストレスを避けることなど毎日を明るく楽しく過ごせるよう生活を工夫することが大切になります。

　前立腺がんを予防するためは、前立腺がんの食事との関連性を考慮した食事や健康食品、サプリメントを選ぶことが大切になります。一般的には、乳製品からのカルシウムや脂肪分の多い食物の取りすぎは控えることが必要です。また、野菜をできるだけ沢山食べて、食物繊維をしっかり摂取するとよいでしょう。